Keep calm et respirez !
Où et quand ?
La REcyclerie
83 Boulevard Ornano, 75018, Paris
Le dimanche 26/1/2020 de 17h à 18h30
Combien ?
Budget à prévoir : 12 - 15€ par personne
À propos
Respirer est une fonction essentielle à la vie. Pourtant, nous prenons rarement le temps de nous y intéresser pleinement, considérant que cela va de soi. Et vous, comment respirez-vous ? Gaëlle est sophrologue et vous propose un atelier complet pour découvrir les bienfaits d’une respiration bien maîtrisée. Elle vous transmettra quelques outils simples et concrets que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien pour réduire stress et anxiété. Après cet atelier, la respiration n’aura plus aucun secret pour vous. Aucune tenue particulière requise mais privilégiez des vêtements souples. La REcyclerie est un tiers lieu éco-responsable, ouvert depuis juin 2014. En poussant la porte de cette ancienne gare de la Petite Ceinture, on découvre un café-cantine mais aussi un atelier collaboratif et une ferme urbaine. La REcyclerie est un havre de verdure unique aux portes de Paris, à deux pas du métro Porte de Clignancourt. Le lieu s’axe sur les nouvelles pratiques du quotidien, baigné dans un univers qui fait la part belle au low-tech, au tangible, au manuel, à la transmission et à la réappropriation des traditions utiles. La REcyclerie sensibilise et mobilise le grand public aux alternatives de manière ludique et non culpabilisante.